怎么样学会挖掘自己?(6)
12、如何让生命潜能爆发
生命潜能管理就是以有系统的方法管理自我及周边资源,达到人生的目的。
成功者与失败者的差别,是成功者能够自我管理、激励,并且做有效的时间分配,而失败者却不然。
问句一:我生命的意义,即生命的目的在哪里?
人在世上若想快乐,必须感受到自己存在的重要性,如果连目的都不清楚,则会盲目一生,失去方向。做每件事知其意义,就容易找出好的方法去实践
问句二:我是谁?我的理想是要成为怎样的人物?
你必须找回自我,找回理想中要成为的人。
许多人十分努力,并认为当他达到某一目标,如买房子,结婚生子,赚一千万时就能快乐,但通常这些努力过程都十分痛苦,达成之后的快乐却十分短暂。
忠告你一个观念:不管你得到任何东西,都无法让你持续快乐!能持续快乐的条件是成为你理想中的人,而幸运的是,人类已有伟大发现,就是人能借由思考转变而成为自己理想中的人物。
问句三:我有哪些价值观和信念?
一般人价值观的形成都来自于他的环境,很少人的价值观是由自己所设计出来的。而人通常透过价值观和信念(也就是观念)来下决定,依次产生行动和结果。因此,下决定只是价值阶层的分配,所谓价值阶层即是哪些事比较重要,哪些事较不重要等。
价值观:
健康、活力、爱与温暖、感恩、快乐、平衡、进步、奉献、卓越、尊重、付出、分享、
信念:
一。活到老学到老
二。现代人的榜样
三。我永远模仿卓越
如果你能把以上问题的答案写得越好,则你的潜能就会更有效激发。
你也可将以上问题运用到其他方面,则可全面激发潜能。即在工作、感情、身体上都问同样的问题,写出类似金字塔图形的答案。
目的角色价值观信念长期策略一年目标短期目标每日行动承诺
再以我为例:
例一:工作目的:不断地赋予人类价值,帮助他们自我突破,因此使他们能创造出自己想要的生活。
我是谁:教别人如何成功的教练。
价值观:态度、诚实、服务、效率、尊重、
信念:我永远找更新、更好、更快的方法来创造出更好的结果。
例二:身体目的:示范能力、活力及平衡
我是谁:世界级的运动员
一个人无法成功的原因如下:
一。目的模糊:要做任何事都十分困难。
二。规则矛盾:设下的规则的使自己得不到最想要的。
三。按照规则还是得到痛苦。
四。违反规则反而得到快乐。
五。坚持自己的规则永远是对的:使别人与他十分难以相处。
六。把生命看得太过严肃:造成生活紧张,步调太快。
如何创造顺利的人生
方法一:生活的意义以简短有力为原则,并赋予它具有生命力及行动力的词句。