于丹谈快乐的秘诀
快乐的秘诀是找到内心的安宁于丹
"孔夫子评价过自己最喜欢的学生颜回：‘贤哉回也，一旦食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。‘他的学生，生活贫苦在陋巷，所有人都被贫困困扰在抱怨，但是颜回从来不改变他乐观的态度，所以他说‘贤哉回也‘又感慨一声，真正的贤人，就是什么样的物镜下，从来不改变心境的安宁，这对现代人是一种温暖。"
"我们的物质越来越多了，但是人却越来越不满了，因为总会有乍富在你眼前出现，我们的眼睛，总是看外界太多，看心灵太少。孔夫子能够教给我们的快乐秘诀，就是如何去找到你内心的安宁。人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。"
宽容让人终身受用
"子贡曾苛刻地问孔夫子，有一言而可以终身行之者乎，孔夫子回答：‘其恕也‘，意思是如果非有这个字，大概就是宽恕吧，就是‘己所不欲，勿施于人。‘"
"但是宽容有时候多不容易，我们这个社会有多少事情，事情过去了，但在心头却过不去，我们的心灵困顿，有多少，是自我的折磨，有多少时候，是一个事情过去了，我们老在那想，觉得这个事情深深地伤害了我，然后不断在自我咀嚼中一次次再受伤害，其实在一次次玩味这个痛苦时，被琢磨得太深了。"
"孔夫子在论语中流露出来的，是颜色上非常和缓，教给你日常的道理，但是他的内心非常庄严，他的内心育一种强大的力量，是信念，孔夫子是个特别讲究信念的人。"