如何自制保养面膜？
这些保养面膜可以出自你的手
到商场或超市购买以下材料，一些美容保养面膜就可出自你的手。即节约又见效哟。
1、洁牙粉毛孔紧致面膜
洁牙粉是保养油性肌肤的极佳材料。洁牙粉含有类似碳酸钙的摩擦剂，可以深层洁净毛孔的污垢，让粉刺开口从而顺利排出，借此达到缩小毛孔的功能；此外，洁牙粉当中的清凉薄荷成分也具有杀菌功能，可以达到改善面疱肌肤的功效。
将洁牙粉加上深层清洁的高岭土或是绿豆粉、黄豆粉，再调和些许紧肤消炎的蛋白搅拌均匀，就是一款非常清凉好用的毛孔紧致面膜。敷完面膜冲洗的时候，可先稍微和水揉搓一下鼻头粉刺处，就能够去除多余角质并帮助鼻头的粉刺排出。
材料：高岭土2茶匙（绿豆粉、黄豆粉皆可）、洁牙粉1/2茶匙、蛋白约3茶匙（偏干性肌肤可将蛋白、蛋黄混和后再添加）
功效：洁净肌肤毛孔，让肌肤细致光滑
适用肤质：中油性肌肤
制作方法：将材料混合均匀搅拌。
使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待15分钟，再用温水冲洗干净，建议每周使用1～2次。
保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
制作成本：约1元
2、酵母酸奶面膜
酵母粉及酸奶，都是很好的保养材料。酵母粉含有丰富的B族维生素，能促进肌肤的新陈代谢；而酸奶则含有天然乳酸成分，不仅是一种很好的肌肤保湿剂，同时还能加速肌肤的再生，让老废角质脱落，避免肌肤毛孔阻塞，自然而然地防止粉刺产生。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变孝粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。
材料：酵母粉1茶匙、原味酸奶2茶匙
功效：柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致
适用肤质：各种肌肤
制作方法：将材料混合搅拌均匀。
使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。
保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
制作成本：约1元
提示：早上起来赶时间的话，直接将酸奶拿来敷脸3分钟，然后冲洗干净，肌肤会变得比较细致光滑，也有很好的美肤效果。
3、番茄酱蛋白紧肤面膜
番茄富含一种称为茄红素（Lycopene）的抗氧化物质，具有非常优异的抗老化功效，使得番茄中的茄红素一跃成为保养品的当红成分。营养专家也鼓励人们多吃烹调过的番茄，这是因为茄红素属于脂溶性成分，单纯吃番茄，无法让人体充分地吸收茄红素。而番茄酱这种由番茄调制而成的调味料，自然也成为优质的抗衰老调味料，营养专家建议不论煮面还是煎蛋时，加一点番茄酱，就能为身体带来更多健康。
这个方便又快速的面膜，便是运用番茄酱加上蛋白调制而成，具有紧肤及抗氧化的功效，你不妨试试看。
材料：番茄酱2茶匙、蛋白2茶匙
功效：红润紧实肌肤，防止肌肤老化
适用肤质：各种肌肤，推荐暗沉松弛的肌肤使用
制作方法：将番茄酱与蛋白调和均匀即可。
使用方法：将调制好的面膜敷于脸上10～15分钟，再用清水冲洗干净，每天都可使用。
保存期限：最好一次用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。
制作成本：约1元
4、绿茶橘皮纤容面膜
绿茶是这几年保养品中非常热门的新成分，它含有丰富的多酚类，是一种很好的自由基清道夫，具有抗氧化的作用，而抗氧化就是抗老化。此外，绿茶的多酚及茶碱成分还能促进血液及淋巴循环，防止肌肤浮肿，对于肌肤的紧致、塑形也有帮助。
这一款面膜还添加了干燥橘子皮磨成的粉，因为橘子皮含有天然植物精油，能够促进肌肤血液循环，加速脸部水分排除，对于浮肿肌肤也具有很好的改善功效。只是干燥橘皮需要用磨豆机磨成粉末状，如果你没有磨豆机，不妨直接使用橘子（甜橙）精油，效果是一样的。
材料：绿茶粉2茶匙、蛋白约4茶匙、橘子精油2滴或干燥橘皮粉1茶匙
功效：紧致肌肤，促进脸部水分排除，改善肌肤浮肿
适用肤质：中油性肌肤（干性肌肤可添加蛋黄以防止肌肤干燥）
制作方法：
1.将新鲜橘皮放置于通风处1周待其干燥；也可以用微波炉加热约5分钟，可令橘皮迅速干燥。
2.将干燥橘皮切成小块置入磨豆机中磨成橘皮粉末（也可以将以上两步省略，直接用市售橘子精油代替）。
3.将绿茶粉加上干燥橘皮粉或橘子精油，再用蛋白调和成糊状即可。
使用方法：将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）10～15分钟后，再用清水冲洗干净，每周可使用2～3次。
保存期限：这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
制作成本：约1～2元