黄金4分钟指的是什么阶段？
病人心脏停跳，先抢救还是先打120？
近日，上海市一项针对1.2万人的调查显示，74%的人认为，遇到心脏停跳第一该打120，而认为应立即进行心肺复苏的仅有7.6%。事实上，拨打了120，救护车最快也要10分钟后才能到达，这时病人往往已经失去了救活的希望。而在那些知道要立即进行抢救的人当中，真正明白“黄金抢救4分钟”概念的却也还是寥寥无几。什么是“黄金4分钟”，它到底有多重要，这段时间里我们能做些什么呢？
“不懂急救技能，加上现场急救顾虑重重，是现在无法有效进行现场急救的主要原因。”卫生部中日友好医院急诊科主任苏伯固告诉《生命时报》记者，“要解决这个问题，最关键还在于普及急救知识。”
大量实践表明，心跳停止4分钟内进行心肺复苏救活率可达到50％，而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫，这就是世界公认的“黄金抢救4分钟”。因此，如果先打120，等着救护车赶到再进行抢救，就会错过最佳抢救时间，无异于在等待死亡。
苏主任表示，心肺复苏有初、高级之分，高级心肺复苏常要借助一些医疗器械。在最佳有效急救时间里，抢救者往往只能对病人进行初级心肺复苏，即徒手心肺复苏。
抢救者应用拇指与食指捏闭病人的鼻孔，接着深吸一口气，张开嘴包紧病人的嘴，形成一个封闭的气道用力吹气，反复数次，直至病人胸部上抬。然后，再进行胸外心脏按压，按压时，抢救者的肩、手臂垂直于病人胸骨，下压力度以4―5厘米为宜，按压应平稳、规律、不间断。如果病人瞳孔由大缩小，面色、口唇由紫绀转红润，则表明成功。
“急救中，有些误区也需注意。”苏主任说，个别人虽已能基本掌握心肺复苏技能，但因为不懂医学，看到病人晕倒，就不加判断地以为是心脏骤停，立即上前做心肺复苏。而有时候病人晕倒并非此一缘故，而只是其他原因。尽管表面症状相似，但施救者滥用心肺复苏，反而可能加重病人的病情。