有什么方法能够集中注意力？

有什么方法能够集中注意力？

单纯的阅读是不够的，最好的方法是你随时把阅读时的想法记录下来。
写读书笔记的过程，是眼、脑、手同时并用的过程。不知你是否有这样的体会：有时候虽然眼在看是，可是大脑却在想着别的事情，特别是长时间看书会发生此事，如果你在阅读的时候能够手、眼、脑并用，开小差的现象就会大大减少。
所以说，写读书笔记有助于集中阅读的注意力，提高阅读效率。